指の体操 その6 ピアノに乗る

この体操は､ピアノを習い始める子供さんの､最初に行なう体操です。

楽器の演奏では必須かつ難題な「脱力」のためのトレーニングです。

レッスンの時だけでは足りません。

是非おうちでもやってみましょうね！

腕立て伏せの要領で、鍵盤に手をつきます。
(ベタンとどこでもOKです)

そして思いきり鍵盤を押して、後ろへ倒れましょう。

3回です。